Meditação das Quartas

Todas as quartas-feiras, gratuitamente, exploramos práticas de meditação. Liderados pela equipe do IES, esses encontros no meio da semana são uma chance para familiarizar-se com práticas de meditação voltadas ao reconhecimento de como a mente opera, ao relaxamento, ao alívio do estresse e a ansiedade. O formulário de inscrição deve ser preenchido para se registrar e ter acesso às reuniões.

Horário: Quartas-feiras, das 13:15 - 13:30 (exceto feriados)
Live no Instagram
Evento Gratuito